blog | かとうさやか

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7月29日
2 分

「あなたは何度もやっていたけど、他の子はみんな一回で諦めていたんだよ」

夏になると小学校2年生の時にスイミングスクールの体験に行った時のことを思い出します。「ビート板を抱えて背泳で数メートル泳ぐ」という課題が出たのだけど、私だけできなかった。何度泳いでもすぐに沈んでしまって、泳いでは沈んで、泳いでは沈んでを私だけ繰り返していた。他の子たちは...

7月24日
3 分

あの日の誤解は解けたのだろうか

コロナ禍が始まったばかりの頃、「あなたを見損ないました！」とお怒りのメールをいただいたことがあります。私は今でもあれは誤解だと思っているのですが、思い出すと私の中にも大きな反省点があります。そしてそれは、行動が制限されている今こそ起こりやすいことかもしれません。...

7月11日
3 分

今ちょっと疲れていると感じている方へ

参議院選挙が終わりました。もともと政治の話題は好きなのですが（SNSおよび人前では話さないというマイルールがあるため公で口にしませんが)、昨日は選挙速報を追いつつ世情に対する考えを巡らせていました。毎回感じることですが、選挙結果には世情が反映されます。...

6月27日
2 分

仕事のベースにリスペクトはあるか

いつもお世話になっている野口社長、金澤美冬さんとランチをご一緒させていただきました。野口社長はYouTubeチャンネル(野口しあわせ研究所YouTubeチャンネル)のサポートをさせていただいており、その野口社長の紹介で知り合ったのが美冬さんです。日頃の投稿や発信に共感する...

6月23日
3 分

早起きで本当に人生は変わるのか

かとうさやかです。朝30分の早起きをしてみたら、人生が好転した話をします。数年前・・・「私の人生このままではいけない」と焦りと閉塞感を感じていた時期がありました。まだ「スマホで始めるYouTube」を始める前です。...

6月20日
2 分

ネタ不足は勉強不足…？

もうすぐYouTubeの投稿本数が200本になります。ただ、ショート動画や限定公開の動画を入れるとそれ以上になります。撮影、編集までしてお蔵入りにした動画もたくさんあるので、振り返るとこの２年はひたすら動画を作り続けてきました。...

6月17日
2 分

挑戦を避けるのは、本当の実力を知るのが怖いから

こんにちは！スマホで始めるYouTube講師のかとうさやかです。「本気で頑張る」というのは実はハードルが高い。その理由は「本気でやった結果」と向き合う覚悟が要るからです。これは年齢が上になるほど難しくなるのではないかと思います。...

6月15日
1 分

手間ひまかけるとより美味しい

こんにちは！かとうさやかです。一年前に始めた糠床が育ってきました(❁´◡`❁)*✲ﾟ* 始めた当初は独特のクセや酸味があって微妙な味でしたが、最近は安定感のある落ち着いた糠床になってきています。一年かけて気長に美味しくなる、手間がかかって可愛いやつですよね（笑）...

4月26日
2 分

自分の仕事の中心にあるもの

スマホで始めるYouTube講師かとうさやかです。「あなたはどうしてその仕事をしていますか」と聞かれたらすぐに答えられますでしょうか。私は「どうしてYouTube講師をやっているの？」と聞かれたら自分はどう答えるだろうと考えてみました。...

4月17日
2 分

セルフイメージが変わると「本当に好きなもの」が見えてくる

「幸せを感じる瞬間は？」と聞かれたらあなたはなんと答えますか？私の答えは「生活が好き」ちょっと変に聞こえるかもしれませんが、生活が好きなんです。朝コーヒーを淹れて洗濯をしてケトルでお湯を沸かす音や窓から差し込む陽の光やお味噌汁を作るためにまな板で大根を切る音や...

2021年11月5日
2 分

東京駅から徒歩5分のアートスポット！三菱1号館美術館に行ってきました

緊急事態宣言も明けたので、時間を見つけて都内のアートスポットに訪れています。月に一度のアート活動。「美活」です。今回は東京駅から徒歩5分で行ける日本最初の近代建築「三菱1号館」へ。丸の内のオフィス街のビル群の中に現れるモダンな赤煉瓦の建築です。...

2021年10月2日
0 分

自宅でYouTube撮影、場所選びや背景のコツ。

こんにちは！かとうさやかです。今日は自宅でYouTubeを撮影する時の場所選びのお話です。同じ部屋での撮影でも、家具の配置や位置が変わることで、写りが全然違うんです。先日少し模様替えをしまして、モノトーンのクッションカバーとソファーカバー北欧風に。...

2021年9月6日
1 分

自分らしく幸せになるということ

こんにちは。かとうさやかです。この一年半、コロナ禍で自宅にこもり人とも極力対面では会わず、自分と向き合う時間が増えました。 SNSで多くの情報に触れていると、良くも悪くも「他人が定義した幸せ」「他人が定義した成功」に影響されることになる。...

2021年6月18日
2 分

「自分らしさ」の見つけ方

こんにちは！スマホで動画作成講師のかとうさやかです。 ▶︎誰でもYouTubeが始められる！無料体験講座をチェックする一日の中で、好きな事をしている時間を増やしていけたら、人は幸せになれると思う。幸せになるには「自分にとっての幸せ」を知っていなければいけない。...

2021年6月16日
2 分

芽の出ない土壌に種を蒔き続けていませんか

こんにちは！スマホで動画作成講師のかとうさやかです。 ▶︎誰でもYouTubeが始められる！無料体験講座をチェックする「成功している人の真似をしろ」という言葉をよく聞くけどこの言葉の意味を間違えると「その人にはその方法があっていたけど私は当てはまらない」方法まで...

2021年6月14日
2 分

自分を好きになれない日の午後と波佐見焼のタンブラー

こんにちは！スマホで動画作成講師のかとうさやかです。 ▶︎誰でもYouTubeが始められる！無料体験講座をチェックする「自分がダメな理由」をずっと探している時があります。一度考え出すと頭の中をグルグルもやもや延々とリピートし出します。そんな時は...

2021年6月12日
2 分

週末の早起きは1週間を豊かにする

こんにちは！スマホで始めるYouTube講師のかとうさやかです。 ▶︎誰でもYouTubeが始められる！無料体験講座をチェックする土曜日に早起きをしました。「早起きは元々存在しなかった自由な時間」まさに自由なゴールデンタイムです。ゆっくりフルーツティーを淹れて...

2021年6月12日
2 分

毎日の幸福度が少しだけ上がる3つのこと

こんにちは！スマホで始めるYouTube講師のかとうさやかです。 ▶︎誰でもYouTubeが始められる！無料体験講座の日程をチェックするコロナ禍の影響もありこの一年は、在宅ワークの機会が増えました。講座も打ち合わせもオンライン。仕事部屋とリビングの往復の日々です。...

2021年4月1日
1 分

暮らしから生まれる美意識

自分のために少しだけ丁寧に食事を用意すると、その日の幸福度が上がります。私はクリエイターなので、良いデザイン、良いサービスを提供するために、常に自分自身の感性や美意識を磨いていたいと思っています。美意識といっても難しいことはなく、...

2020年11月16日
1 分

小さなお家のお部屋作り

オンライン講座、動画のご指導と制作の日々につき、家にいる時間がとても増えました。大切にしているのは、常に快適な環境に身を置くことです。どこを見ても綺麗なもの、可愛いもの、すっきりとした空間が目に入るお家作りをしています。食事の時もちょっと可愛く。お仕事部屋にお花。...