今まで当たり前だったことが、当たり前ではなくなった一年でした。2024年の私の心の支えは読書でした。昨年一年は時間との戦いでしたが、試行錯誤の結果、まずは夜ダラダラ起きずにさっさと寝て体力を温存、可能な限り早く起床して仕事に集中するサイクルで回すことにしました。...

スマホで始めるYouTube講師 かとうさやかです。 生活の中に自分の「スタイル」を持っていることが、突き詰めると自分らしいブランディングにつながると考えています。今日は10月に入って最初の土曜日です。日々慌ただしく自分を振り返っている時間もなかなか取れなかったのですが、朝...

スマホで始めるYouTube講師 かとうさやかです。 大前研一さんの有名な言葉で「人間が変わる方法は3つしかない」というのがあります。 「１番目は時間配分を変える。 ２番目は住む場所を変える。 ３番目はつきあう人を変える。 この３つの要素でしか人間は変わらない。...

ビジネス特化型SNSのLinkedInで誘っていただき、ウォーキングチャレンジのグループに参加しました。 アプリに登録した際、アイコンの設定をどうしようと思い、「グループだから私の顔が分かる方がいいけど、スタジオで撮影したバッチバチに決めたプロフ写真もなぁ」と迷い、とりあえ...